不知道

曾在3月計(jì)劃

要在4月減肥的您

5月有沒(méi)有開(kāi)始減肥？

馬上

就要直接穿上涼爽性感的夏裝了

有人說(shuō)

我雖然胖

但是我健康

胖，真的健康么？

世界衛(wèi)生組織（WHO）曾明確指出：肥胖是一種疾病。肥胖患者往往從頭到腳都是病，防治超重和肥胖的目的不僅在于控制體重本身，更重要的是減少與肥胖相關(guān)的慢性病的發(fā)生。

您的難瘦

河源市人民醫(yī)院幫您解決！

在醫(yī)生的指導(dǎo)下減肥

不用餓肚子

身體還更好！

快來(lái)看看醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減肥的效果吧！

陳女士，44歲，今年空腹體檢血糖為6.29mmol/L，醫(yī)生在看了報(bào)告后表示異常指標(biāo)和肥胖有很大的關(guān)系，可以通過(guò)減肥讓體重達(dá)標(biāo)，這樣對(duì)于控制血糖有很大的幫助。由于擔(dān)心自己將來(lái)會(huì)得糖尿病，在通過(guò)朋友的介紹得知了我院肥胖門(mén)診后，4月13日，陳女士開(kāi)始進(jìn)行醫(yī)學(xué)體重管理。

減重對(duì)比圖 

復(fù)查數(shù)據(jù)下降記錄：

一個(gè)月減重曲線圖：

干預(yù)前空腹血糖偏高

干預(yù)后恢復(fù)正常

在體重減輕讓陳女士的身材改善的同時(shí)，令她感到意外的是，減重前的異常指標(biāo)在減重后得到改善，真可謂是可喜可賀的雙豐收！而令陳女士感到驚訝的是，食用美食竟然也能幫助她減肥。

醫(yī)學(xué)體重管理是由專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師、健康管理師、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)師、內(nèi)分泌科醫(yī)師共同對(duì)患者進(jìn)行全天候、全方位的管理，內(nèi)容涉及到飲食、運(yùn)動(dòng)、身體機(jī)能等多個(gè)方面。在減重期間，患者需要在營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下，進(jìn)行膳食模式的改變和飲食控制，根據(jù)患者的基礎(chǔ)代謝情況和飲食習(xí)慣，設(shè)計(jì)出專屬于自己的飲食食譜，并按照營(yíng)養(yǎng)師的要求精確到具體食用量。在醫(yī)學(xué)體重管理期間，患者餐前上傳食物的相關(guān)信息到微信群，由營(yíng)養(yǎng)師進(jìn)行審核，告知患者選擇的食物是否合理，并且每天定期測(cè)量尿酮，監(jiān)測(cè)脂肪分解情況，實(shí)時(shí)進(jìn)行飲食調(diào)整。運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)師根據(jù)患者的體質(zhì)情況和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣為患者設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)方案，通過(guò)綜合多方面的措施達(dá)到健康減重的效果。

醫(yī)生建議廣大“胖友”，進(jìn)行科學(xué)的減重需要在醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下，學(xué)會(huì)管理體重的方法，保持良好的生活方式，科學(xué)地飲食和運(yùn)動(dòng)，并把它作為一種生活習(xí)慣，而最重要的是讓“胖友”在以后的生活中繼續(xù)保持科學(xué)的生活方式，保持體重，終生受益！

如果你也想要一個(gè)安全有效的方案的話

就來(lái)河源人民醫(yī)院肥胖門(mén)診看看吧

那么

應(yīng)該掛哪個(gè)科室的號(hào)呢

答案是

內(nèi)分泌科、營(yíng)養(yǎng)科

內(nèi)分泌出診時(shí)間：周三、周五全天門(mén)診，電話：3185935

營(yíng)養(yǎng)科出診時(shí)間：周一、周五  14:30-17:30、周三全天，電話：3185506